컬럼
2026 년 6 월 26 일- 2026 년 7 월 2 일 D-7
인체정화 집중센터 컬럼
변비, 단순한 불편함이 아닙니다
변비는 단순히 물을 적게 마셔서 생기는 문제가 아니라, 여러 질환의 초기 신호일 수 있습니다. 다음과 같은 질환에서 변비가 나타날 수 있습니다.
- 대장암: 갑자기 변비가 생기거나 변이 가늘어지고 혈 변, 체중 감소가 동반될 경우 검사가 필요합니다.
- 갑상선기능저하증: 신진대사가 느려지면서 장운동도 감소합니다.
- 파킨슨병: 변비가 손 떨림이나 움직임 이상보다 수년 먼저 나타나는 경우가 있습니다.
- 당뇨병: 자율신경 기능 저하로 장운동이 느려질 수 있 습니다.
- 뇌졸중 등 신경계 질환: 장을 조절하는 신경 기능이 영 향을 받을 수 있습니다.
- 약물 부작용: 철분제, 칼슘제, 일부 진통제와 항우울제 도 변비를 유발할 수 있습니다.
다음과 같은 경우에는 반드시 진료를 받으십시오.
- 갑자기 시작된 변비- 혈변 또는 검은 변- 원인 없는 체중 감소- 심한 복통- 3 ~ 4 주 이상 지속되는 변비
건강한 장은 건강한 삶의 시작입니다. 규칙적인 식사, 충분한 수분, 적절한 운동, 충분한 수면, 그리고 스트레스 관리가 장 건강의 기본입니다. 매일의 대변은 우리 몸이 보내는 건강 보고서입니다. 작 은 변화를 놓치지 마십시오. 건강은 측정하고, 확인하고, 실천할 때 달라집니다.
내장지방은 단순히 복부에 쌓인 지방이 아닙니다. 내장 지방이 증가하면 염증성 물질이 분비되어 대사 건강과 면 역 기능에 영향을 줄 수 있다는 연구들이 보고되고 있습 니다. 따라서 내장지방을 정기적으로 확인하고 식생활과 운동 습관을 개선하는 것이 건강관리의 중요한 출발점입 니다.
인체정화 집중센터에서는 내장지방, 체성분, 혈관 건강, 자율신경( HRV) 등을 함께 평가하여 현재의 건강 상태를 확인하고 생활습관 개선을 돕고 있습니다. 개인에 따라 차 이는 있지만, 14 일, 21 일, 그리고 6 개월 동안 꾸준한 생활
습관 관리와 영양 관리를 실천하면 장 건강과 전반적인 건 강 개선에 도움이 될 수 있습니다. 세계적인 의학저널 ** 《 Nature Reviews Immunology 》 ** 는 내장지방이 단순한 에너지 저장소가 아니라 다양한 염증성 물질을 분비하여 면역계와 대사 기능에 영 향을 미치는 활성 조직이라고 설명하고 있습니다. 또한 ** 《 The Lancet Diabetes & Endocrinology 》 ** 와 ** 《 Cell Metabolism 》 ** 에 발표된 연구들 은 내장지방 감소가 인슐린 감수성 개선과 염증 감소 등 대사 건강 개선과 관련이 있음을 보고했습니다. 건강은 치료보다 예방이 중요합니다. 오늘 자신의 대변을 살펴보고, 내장지방을 확인하고, 생 활습관을 점검해 보십시오. 작은 실천이 미래의 건강을 바 꾸는 가장 강력한 투자입니다.
인체정화 집중센터가 여러분의 건강한 삶을 함께 응원 하겠습니다. 지금 상담하세요. 201-749-7148.
< 인체정화 집중해독 센터 > 대표 CEO 김규연 550 Sylvan Ave, Room # 105 Englewood Cliffs, NJ
07632 예약 문의: 201-749-7148
축복장례식장 컬럼
가장 황망한 순간 대처 방법
마지막 운명의 순간을 맞이 하는 장소는 여러가지가 있 다. 많은 경우부터 설명드린다면, 병원, 양로원, 집, 외부 에서 사망하는 경우로 구분 할 수 있다. 병원과 양로원과 같은 의료기관의 경우는 의사나 간호사가 사망을 확인하 고 진단( Pronouncement) 해 준다. 사망 시간과 장소를 주 정부 전산시스템에 입력하면, 장의사가 로그인해서 확인 하고, 담당 주치의를 찾아서 사망원인을 입력케 하고, 고 인의 인적사항을 입력하여 유족과 확인 절차를 거친 후 장례 Permit 과 사망증명서를 완성하고 발행( Certified by The Funeral Director) 한다. 그러나 사랑하는 가족이 집에서 갑자기 사망하는 경우 는 매우 황망하고 가족은 어떻게 해야 할 지 몰라서 당황 한다. 이런 상황이 발생 했을 때 크게 세가지 경우로 구 분한다. 첫째는 환자가 병원에 계시다가 집으로 옮겨서 요양중인
Home Care 또는 Hospice Care 상태에서는, 담당 주치 의 24 시간 연락처를 미리 알아 놓으면 한 밤중에라도 간호 사를 보내 준다. 동시에 장의사에게 연락하면 간호사가 와 서 사망 확인하는 즉시 운구해 갈 수 있고, 간호사 지시에 따라 경찰을 부르지 않아도 사망원인( Immediate Cause of Death) 을 알 수 있다. 둘째, Hospice Care 가 없고, 노환으로 특별한 질병이 없 이 자연사 했을 경우는, 일단 경찰(# 911) 을 누르면 타운 경찰이 즉시 출동하여 타살이나 자살이 아니고, 자연사 임 이 입증 되고, 경찰이 지정한 의료인, 보통 타운 EMS 혹 은 County ME( Medical Examiner) 를 불러주고, 사망 진단해 준다. 그러면 장의사가 운구해 나갈 수 있다. 가족 이 위독하다 싶으면 미리 담당 주치의, 즉 평소에 정기 검 진 다니던 내과( A 내과, B 내과 등등) 에 사망시 연락할 번 호를 알아 놓으면 덜 당황 할 수 있다.
셋째, 병원에 다닌 기록이 없는 젊은 사람이나 타살 또 는 자살인 경우는 장의사가 집에서 바로 운구해 갈 수 없 으므로, 가족은 반드시 911 경찰을 불러야 한다. 그 후 시 신은 County Medical Examiner office( 부검소) 로 운구 해 간다. 그 이유는, 사망 원인 파악을 누군가 해 줘야지 장의사 가 장례식 Permit 과 사망증명서를 발행 할 수 있기 때문 이다. 사망원인을 가족이 알고 있고, 부검이 꼭 필요하지 않다고 생각하여 부검을 원하지 않는 가족은, 검시소에 부 검 거부서에 싸인을 하는 것이 좋다. 기타 자세한 내용은 장의사와 사전 상담을 통해 대응 방법을 알아 놓으면 안 심이 될 것이다.
< 축복장례식장, State Funeral Director, 손한익 축복장의사 201-602-1911 >