당뇨병이 무서운 이유는 합병증 때문이다. 당뇨병과 관련된 질병이나 사망의 주요 원인 이다. 2 형 당뇨병 환자는 당뇨병 진단 전 혈 당이 높아도 증상이 없는 시기가 길다. 의사 가 당뇨 진단을 내릴 때 이미 합병증이 있는 경우가 흔하다. 눈의 망막, 발, 신장, 심장, 뇌혈관에 문제가 생길 수 있다. 음식 조절, 운동으로 혈당을 잘 관리하고 합병증 발생 여부를 확인해 철저히 관리해야 한다.

당뇨 때문에 … 눈, 신경, 신장 망가질 수도 대한당뇨병학회 자료에 따르면 당뇨병이 있 으면 미세혈관에 합병증이 생길 수 있다. 눈 의 신경이 망가질 수 있는 당뇨병망막병증이 대표적이다. 2 형 당뇨병 환자는 진단과 동시 에 의사와 상의해 안저 검사를 포함해 전반적 인 안과 검진을 받아야 한다. 당뇨는 신장병 의 원인도 될 수 있다. 당뇨 진단 시 소변과 혈액 검사를 통해 알부민뇨( 소변으로 배설되 는 알부민의 양), 추정사구체여과율( 신장기 능 지표) 을 평가하며 이후 1 년마다 같은 검 사를 받아야 한다. 몸의 감각신경, 운동신경 및 자율신경에 생 기는 당뇨병신경병증도 흔한 합병증이다. 2 형 당뇨병 환자는 진단 즉시 말초신경병증과 자율신경병증에 대한 검사를 해야 한다. 이 후 매년 검사를 거르지 않도록 한다. 더 이상 진행을 막기 위해 혈당을 철저히 조절하는 것이 중요하다.

심장- 뇌혈관 막히나 … 생명 위협하고 장애 남 을 수도 당뇨병은 큰 혈관( 대혈관) 에도 합병증을 일으킬 수 있다. 심근경색증, 뇌졸중( 뇌경 색- 뇌출혈) 등 심뇌혈관질환이 대표적이다.

이는 당뇨병 환자의 주된 사망 원인이고 몸의 마비 등 장애가 남을 수 있다. 심혈관질환 위험성은 당뇨병을 앓은 기간, 고혈압- 고지혈증 등 다른 기저질환 등이 큰 영향을 미친다. 당뇨병 환자는 대혈관 합병증 의 발생을 예방하고 진행을 늦추기 위해 혈당 뿐 아니라 고혈압, 이상지질혈증( 고지혈증) 등 다른 위험인자들을 관리해야 한다.

맨발 걷기 조심해야 … 상처 방치, 발 절단할 수도 당뇨병 환자는 발에 궤양이 생기기 쉽다. 심 하면 발을 절단해야 한다. 따라서 모든 당뇨 병 환자는 평소에 발을 잘 관리해야 한다. 발 에 상처가 생겨도 증상이 없어 방치할 수 있 다. 요즘 유행하는 맨발 걷기도 조심해야 한다. 당뇨병 환자의 발에 상처나 궤양이 생긴 경 우 즉시 병원을 방문해야 한다. 당뇨병신경 병증이 있을 때 발에 문제가 생겨 걷는 속도 가 줄고, 다리가 쉽게 피로해진다. 걸을 때 절뚝거리거나 통증이 있으면 검사를 받아야 한다.

합병증 예방 위해 철저한 혈당 관리 중요

고혈당 상태가 지속되면 당뇨병 합병증이 발생할 위험이 커진다. 따라서 합병증 예방을 위해 철저한 혈당 관리가 중요하다. 식사 조 절, 운동, 약 복용을 병행하면서 생활 습관을 개선, 혈당을 정상 범위로 유지하는 것이 합 병증 예방의 지름길이다. 아울러 혈압, 혈중 콜레스테롤 수치를 검사해 합병증의 발생과 진행 여부를 살피는 것이 중요하다. 당뇨 전 단계도 혈관 상태를 검사하는 게 안전하다.