D-4 2026 년 5 월 8 일- 2026 년 5 월 14 일 컬럼 / 한인 비즈니스
온열 뼈 디톡스 연구소 제공
< 43 강 > 발가락을 꼼지락거리는 습관과 발의 건강
온 몸을 평생 지탱 해 주는 발이 참으로 고맙다. 오늘 이 글을 읽고 발에 대한 고마움을 알고 인지를 한다면 통 증의 문턱에서 벗어나는 길이 될 것이며 생명의 문을 여 는 열쇠가 될 것이다. 노후 인생은 과연 몇세부터 시작이 되는가? 이제는 현대의학의 발달과 맞물려 건강관리를 철저히 하다보니 노후시절이 길어졌다. 9988 이라는 말이 유행이 된 지도 오래다. 내 건강 관리차원의 또 하나 발 건강이 얼마나 중요한지 알아 보자. 중병을 앓고 있는 사람의 발 가락 뼈를 보면 대부분 괴사가 되는 징조를 보이고 있다. 뼈 세포들이 재생을 못하고 스스로 퇴화 되어가는 과 정들이다. 발가락은 스트레스를 배출해주는 말초신경이 가장 많 이 모여 있는 출구이기도 하다. 발가락 사이 사이를 관찰 해 보면 수북한 살들이 자리를 잡아 발바닥까지 수북하 다 못해 협착 되어지면 딱딱한 굳은 살이 자리를 잡은 곳 도 있다. 발가락이 굳고 가늘어지고 발등이 부은듯 찌부 둥 불편함을 느낄때 뒤뚱 거리거나 균형이 잘 안잡히기 도 하는 증상이 나타난다. 발톱이 선홍빛의 얇은 발톱이 정상인데 발가락이 협착되어지고 출구가 막혀있으면 거 의 발톱은 두껍고 노란빛을 띄거나 석회질이 가득찬 발 톱이 나올 것이다. 사람에게는 병이 나가는 포인트 출구가 있는데, 손과 발. 피부의 땀구멍. 대소변 배출의 생식기로 제일 먼저 배출이 된다. 대변의 독소가 항문관을 오염시켜 케켈운
동이 약하게하고 대장의 연동작용에 도움을 주지 못하는 상태가 지속되면 맹독성인 독소들은 항문과형관을 타고 올라간 곳이 꼬리뼈가 되므로 골반뼈와 고관절을 근육이 굳어지고 골반뼈를 오염시킨다. 이 상태는 굳어진 골반 근육으로 인해 보폭이 작아지며 찌질찌질 걸음을 걷게되 면 이걸 옛 어른들은 저승걸음이라고 하였다. 반면 갓 태어난 신생아는 걸을 수가 없이 누워서 먹고 자고 먹고 자고 반복하면서 자라는데 자세히 보면 발가 락을 꼼지락 꼼지락하면서 생명의 문을 열고 성장을 촉 진하고 자라고 있다. 나무를 봐도 알수 있다. 나뭇잎이 떨 어지는 경우 낙엽이 바짝 마른다. 그러나 나무에 붙은 나 뭇잎이라도 잎끝에서부터 점차 말라들어가는 것을 보셨 을 것이다. 이와 같이 사람에게도 신경의 끝자락 말초신 경의 출구인 발가락이 끝이기 때문에 중요하다. 집에서 간단히 발가락 뼈를 재생시키고 신경을 살려보 는 방법이 있다. 우리가 사용하는 숟가락이나 티스푼. 포 크등을 이용해 발가락 하나씩을 살살 긁어주고 눌러주면 서 굳어진 살을 추는 것이다. 점차 적응이 되면 발가락 뼈를 눌러서 발가락이 손주 발가락처럼 살랑살랑 꼼지락 거릴수 있을 정도로 유연성을 가져야 한다. 이렇게 숟가락과 발을 친근하게 20 분정도 함께 논 후에 뜨거운 물에 족욕을 하거나 온수욕을 하게 되면 발은 신 기할 정도로 답을 해온다. 발가락 풀고 차츰 발등과 발 옆선. 발바닥, 발목까지.. 이렇게 발을 관리해보자 인체의 신진대사기능을 말초신경이 담당을 하고 있는데 말초신
경의 뿌리와 성장판은 발뼈에 있다. 아기도 발을 자주 주물러주면 성장에 큰 도움이 된다. 몸이 아픈 통증이 시작되시거나 내 건강를 하시고 싶다 면 오늘 부터 발가락뼈부터 하나씩 풀어보자 죽은 뼈세포가 재생이 되니 새로운 뼈세포가 활성화되 고 숟가락으로 구석구석을 문질러주면 말초신경이 살아 나 발이 숨을 쉰다고 표현할정도로 몸이 가벼워지기 시 작한다. 정상적인 발톱이 자라나는 것을 보면 알수 있다. 몸의 체열을 올려 피부의 땀구멍을 열어 주어 피부 밑에 숨은 피로 물질을 배출해주면 발가락 출구와 함께 몸의 건강 기능도 향상이 될 것이다. 저녁마다 발가락을 숟가락이나 쇠붙이로 20 분정도 함 께 한 후 뜨거운 온천욕으로 체열을 올려 땀을 내도록 한 다. 정말 오랫만에 80 살인데도 향기로운 향기를 머리에 서, 몸에서 풍기는 부부를 만났다. 얘기를 나눠 보니 비 결은 남편이 깔끔하셔서 매일 저녁이면 온천욕을 집에 서 거르지 않고 하신다는 거였다. 끝나시고 나면 부인 물 을 받아주시니까 온천욕 하신지가 오래 되었다고 하신 다. 이분들은 발가락 요법을 추가로 하시겠다고 하셨다. 발이 건강한 다섯개 발가락이 자유자재로 신경을 살리 는 꼼지락을 해보자. 우리가 모두 이렇게 향기로운 향기를 풍기는 노년의 생 활인이 되어야 할 것이다.
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K 가디언스 화장품, 마더스데이 Big Sale
< 한성용 기자 > 플러싱 코리아 빌리지에 위치한 순식물 성 화장품 K 가디언스( 대표: 최미경) 가 5 월 마더스데이를 맞이해 어머님께 드리는 따뜻한 마음을 담아 특별 감사, 사랑의 선물 대잔치 행사를 실시한다. 피부에 탄력을 주며 미백효과가 뛰어 난 K 가디언스의 미라클 프리미엄 크 림과 미스트, 세럼 3 종세트를 구입하시는 고객들에게 K 가디언스 그리움 3 종세트 와 다스림 마스크팩 1 박스, 프리미엄 황 후의 석류진을 무료로 드린다. 또한 미 라클 프리미엄 미스트 를 구매하시면 제 품 하나를 더 드리고 다스림 마스크팩 1
박스를 추가로 제공한다. 이외에도 미라 클 프리미엄 세럼과 미라클 프리미엄 크 림, 그리고 매직커버를 구매하시는 분들 에게도 각각 제품을 하나씩 추가로 드리 고 다스림 마스크팩 한박스씩을 추가로 제공한다. K 가디언스의 최미경 회장은“ 그동안 K 가디언스 제품이 한인들의 피부변화에 큰 공헌을 해 왔다며, 모든 어머니들께 피부노화방지에 탁월한 가 디언스 제품을 권해 드린다며 앞으로 주 름없고 탄력있는 피부를 통해 젊고 발랄 하고 생기있는 삶을 이어가시기를 바란 다.” 고 밝혔다. 한국식으로 피부를 보호한다는 뜻을 지
닌 K- 가디언스는 피부로 고생하는 한인 들에게 대안을 제시하고자 최고급 성분 을 엄선해 만든 순 식물성 화장품 라인 을 갖추고 있어 특히 민감한 피부를 가 진분들에게 부작용 없이 잘 스며들어 촉 촉한 피부를 유지시켜 주면서 젊고 탄력 있는 피부를 만들어 주는 화장품으로 알 려져 있다. 이번 마더스데이 빅세일 프로모션은 5 월 12 일 까지 진행된다.
문의: 646-765-5117, 516-713-8885 주소: 코리아 빌리지 1 층 150-24
Northern Blvd. Flushing NY 11354